浮気率の高い遠距離恋愛中はパートナーの本性を見極めるチャンス！浮気を見抜く方法とサイン

会いたいときに会えない、もどかしい距離。遠距離恋愛は、絶えず不安がつきまとう試練の多い恋愛スタイルかもしれません。しかし、見方を変えれば、この「距離」と「時間」こそが、普段は見えないパートナーの誠実さや愛情の深さ、つまり『本性』を見極める絶好のチャンスだと言えるのです。

この記事を読んでいるあなたは今、パートナーの些細な言動の変化から、「信じたいけれど、信じきれない」という苦しい気持ちを抱えているのではないでしょうか。

私たちは、これまで数多くの恋愛トラブルを解決に導いてきた探偵事務所です。多くの遠距離恋愛カップルと向き合ってきた経験から、この困難な状況が、二人の関係にとって重要な転機になり得ると感じています。

この記事では、

• 遠距離恋愛中の浮気率と心理的背景
• なぜ遠距離恋愛が「本性を見極めるチャンス」なのか
• 見逃し厳禁！浮気を示す危険なサイン
• もう誤魔化されない、浮気の嘘を見抜く具体的な方法
• パートナーの本性が見えた時に取るべき行動
• 真実と向き合い、未来を選ぶための探偵という選択肢

これらについて解説していきます。

単に浮気を疑うだけでなく、この機会にパートナーの本性を見極め、ご自身の未来を考えるためのヒントを掴みましょう。

遠距離恋愛中の気になる浮気率とその背景

「遠距離恋愛は浮気されやすい」という話を耳にしたことがある方は多いでしょう。実際に、私たちが受けるご相談の中でも、遠距離恋愛中のカップルや単身赴任中のご夫婦からのご依頼は後を絶ちません。

遠距離恋愛中の浮気率

明確な統計データがあるわけではありませんが、一般的な恋愛に比べ、遠距離恋愛の浮気率は高い傾向にあるといわれています。(2倍程度になると言う説もあり。) 

実際、当事務所に寄せられる浮気調査のご相談でも、遠距離恋愛や単身赴任に起因するものも目立ちます。 私たちが日々現場で感じる「遠距離恋愛は浮気に発展しやすい」という実感は世間一般的に言われるものと一致します。

※不倫の年代については→【男女別】既婚者の不倫の確率と不倫が多い年代は？長期化する不倫についても解説！こちらも参考に。

なぜ、物理的な距離が心の距離まで離してしまうのでしょうか。その背景には、遠距離恋愛特有の心理が大きく関わっています。以下でその心理的要因について解説します。

遠距離が浮気を引き起こしやすい3つの心理的要因

寂しさと孤独感 

仕事で疲れた日、何か嬉しいことがあった日、そばにいてほしい瞬間にパートナーがいない寂しさは、想像以上に心を蝕みます。この心の隙間に優しく入り込んでくる身近な異性が現れた時、寂しさを埋めるために一線を越えてしまうケースは非常に多いのです。

会えないことによる安心感（油断） 

「どうせ遠くにいるからバレないだろう」という油断は、浮気のハードルを著しく下げます。会う頻度が少ないため、アリバイ工作がしやすく、日常の些細な変化にも気づかれにくい環境が、浮気を助長してしまうのです。最初はほんの出来心のつもりでも、バレない状況が続くことで関係が長期化・深刻化することも珍しくありません。

コミュニケーション不足によるすれ違い

遠距離恋愛において、コミュニケーションは関係を維持するための生命線です。しかし、時差や生活リズムの違いから、連絡がすれ違いがちになることも。テキストメッセージだけでは伝わらない感情の機微や、小さな誤解が積み重なり、心が離れていく中で、身近な相談相手に安らぎを求めてしまうのです。

これらの要因が複雑に絡み合い、遠距離恋愛は浮気に発展しやすい土壌が整っていると言えます。しかし、もちろんすべての遠距離カップルが浮気をするわけではありません。大切なのは、こうしたリスクを理解した上で、パートナーの些細な変化を見逃さないことです。

なぜ遠距離恋愛が「本性を見極めるチャンス」なのか？

頻繁に会える恋愛では、表面的な優しさや言葉でごまかせていた部分も、遠距離恋愛ではそうはいきません。会えない時間の中で相手がどう行動するかは、正しくその人の本質を映し出す鏡のようなものです。

「誠実さ」が試される

常にそばにいなくても、お互いを想い、一途な関係を維持できるか。これは、パートナーの「誠実さ」そのものを測るリトマス試験紙です。目の前にいないあなたへの思いやりを持ち続けられるか、それとも目の前の誘惑に負けてしまうのか。その行動に、人としての信頼性が表れます。

「問題解決能力」が見える

寂しさや不安は、遠距離恋愛における共通の「問題」です。この問題に対し、不満を募らせるだけなのか、それとも二人で乗り越えようと努力するのか。コミュニケーションを工夫したり、将来の計画を具体的に話し合ったりと、困難な状況にどう向き合うかという姿勢に、人間的な成熟度が現れます。

「自己管理能力」が明らかになる

会えない解放感から羽目を外し、異性のいる場に無防備に出かけたり、あなたへの連絡を怠ったりするのは、「自己管理能力」が低い証拠かもしれません。恋愛関係において、パートナーを不安にさせないための自己規律を保てるかどうかは、将来を共にする上で極めて重要な資質です。

このように、遠距離恋愛は相手の本質的な部分を浮き彫りにします。そして残念ながら、その本性が「浮気」という最悪の形で現れてしまうケースも少なくないのが現実です。

パートナーの本性を見抜け！浮気を示す5つの危険なサイン

浮気をしている人間は、巧妙に嘘をつきます。しかし、行動や言動の端々に、隠しきれない矛盾や不自然さが必ず生じます。遠くにいてもキャッチできる、パートナーの危険なサインを見逃さないでください。

サイン1：コミュニケーションのリズムと質の変化

• 連絡の頻度が目に見えて減り、「忙しい」が口癖になった。
• 深夜や週末など、以前なら連絡が取れていたはずの時間に「音信不通」になる。
• 電話に出ず、いつもLINEで返してくるようになった。
• 会話の内容がどこか上の空で、あなたの話に深く興味を示さなくなった。

遠距離恋愛の生命線であるコミュニケーションの変化は、二人の心の距離が離れ始めている証拠です。特に、生活パターンを知っているはずなのに不自然に連絡が途絶える時間帯がある場合、そこが浮気相手と会っている時間である可能性を疑う必要があります。

サイン2：あなたの知らない「新しい世界」の出現

• 急に新しい趣味を始めたり、これまで行かなかったような場所に出かけたりしている。
• あなたの知らない友人の名前（特に異性）が頻繁に会話に出てくるようになった。
• SNSに、あなたに話していない予定や豪華な食事の写真がアップされている。
• ファッションや髪型、音楽の趣味がガラッと変わった。

人は新しい恋愛をすると、相手の影響を強く受けます。パートナーの中に、あなたの知らない「新しい世界」が広がっていると感じたら、それは新しい誰かの影響かもしれません。特にSNSは、本人が隠しているつもりの交友関係や行動範囲が透けて見える情報源です。

サイン3：会う約束への消極的な態度

• 次のデートの計画を立てるのをはぐらかしたり、乗り気でなかったりする。
• 「今度、そっちに行くね」という提案に、曖昧な理由をつけて断ろうとする。
• デートの直前になって、急な仕事や体調不良を理由にしたドタキャンが増えた。

あなたと会うことが、浮気をしている側にとっては「アリバイ作りに苦労する面倒なイベント」になっている可能性があります。特に、あなたのサプライズ訪問を極端に嫌がるのは、自宅に招き入れられない決定的な理由（浮気相手の存在など）があることの強いサインです。

サイン4：お金に関する不審な動き

• 「最近、金欠で…」と頻繁に口にするようになった。
• 以前よりも明らかにプレゼントやデート内容が質素になった。
• 逆に、不自然に羽振りが良くなった（浮気相手からの援助も考えられる）。

浮気には食事代、ホテル代、プレゼント代など、想像以上にお金がかかります。パートナーのお金の使い方の変化は、生活の変化、ひいては人間関係の変化を示唆している場合があります。

サイン5：あなたへの罪悪感からくる不自然な言動

• 理由もなく急に優しくなったり、高価なプレゼントを贈ってきたりする。
• あなたの予定をしつこく確認してくる（アリバイ工作のため）。
• ささいなことで逆ギレしたり、あなたの愛情を試すようなことを言ったりする。

これらの行動は、浮気の罪悪感からくる裏返しの行動である可能性があります。不自然な優しさや過剰な束縛は、愛情ではなく、自分の嘘を守るための防衛本能かもしれません。

もう誤魔化されない！浮気の嘘を見抜くための具体的な方法

いくつかのサインに心当たりがあるなら、次のステップに進みましょう。感情的にならず、あくまで冷静に、しかし戦略的に相手の嘘を見抜くためのアプローチをご紹介します。

方法1：会話の罠で矛盾を引き出す

何気ない会話の中に、相手の嘘を暴くための「罠」を仕掛けます。 「そういえば、先週の土曜の夜って電話くれたよね？何時頃だっけ？」 このように、あえて事実と違うことを言ってみて、相手の反応を見ます。

もし嘘をついていなければ「電話してないよ？」と即答するはずです。しかし、やましいことがあると「えっと…」と言葉に詰まったり、慌てて話の辻褄を合わせようとしたりするでしょう。

方法2：SNSの「周辺情報」を徹底調査

本人のアカウントだけでなく、投稿に頻繁に登場する友人や、コメントを送り合っている怪しい異性のアカウントを徹底的に調べます。タグ付けされた写真や、別の人物の投稿に写り込んでいる写真から、パートナーがあなたに嘘をついていた事実が発覚するケースは非常に多いです。

方法3：「第三者の目」を装ってカマをかける

「この前、友達が〇〇（地名）であなたを見かけたって言ってたよ！すごい偶然だね！」 このように、第三者の目撃情報を装って、相手の反応を探ります。もし本当に一人でいたのなら堂々としているはずですが、誰かと一緒にいた場合は「誰といたかバレたかも」と酷く動揺するはずです。「何時ごろ？」「何て言ってた？」などと必死に探ってくるようなら、かなり怪しいと言えるでしょう。

【警告】セルフ調査には大きなリスクが伴います

これらの方法は時に有効ですが、一歩間違えれば「相手を疑っている」ことがバレてしまい、関係を悪化させる決定打になりかねません。確実な真実を知るためには、リスクを冒す前に専門家を頼ることを強く推奨します。

「本性」が見えた時…あなたが取るべき行動とNG行動

浮気のサインが見え、パートナーの本性が見え隠れした時こそ、あなたの冷静な判断力が試されます。感情的な行動は、望まない未来を引き寄せるだけです。

ここでは、絶対にやってはいけないNG行動と、あなたが取るべき正しい対処法を解説します。

絶対に避けるべき3つのNG行動

• 証拠がないのに問い詰める

「浮気してるでしょ！」と感情的に問い詰めても、相手は「してない」の一点張りでしょう。それどころか、「信じてくれてないのか」と逆ギレされ、あなたが悪者にされてしまう可能性すらあります。確たる証拠がない限り、相手は絶対に認めません。

• 相手のスマホを勝手に見る

たとえ浮気の証拠が見つかったとしても、無断でスマホを見たという事実が、あなたの立場を不利にします。プライバシー侵害を理由に、逆に相手から責められる口実を与えてしまうのです。

• SNSで感情を吐露する

「匂わせ」投稿や、パートナーへの不満をSNSに書き込むのは絶対にやめましょう。共通の友人に知れ渡り、事態を複雑にするだけです。また、万が一、将来的に慰謝料請求などを考える場合、あなたにとって不利な材料となり得ます。

今すぐやるべき正しい対処法

• 冷静になり、客観的な事実を記録する

まずは深呼吸をして、冷静さを取り戻しましょう。そして、怪しいと感じた言動（連絡が取れなかった日時、矛盾した発言、SNSの投稿など）を、日付と共に具体的に記録してください。これらの記録は、後に専門家へ相談する際に非常に役立ちます。

• 今後の関係をどうしたいか考える

もし浮気が事実だった場合、あなたはどうしたいですか？「関係を修復したいのか」「きっぱりと別れたいのか」。あなたの最終的なゴールによって、今やるべきことは変わってきます。別れを選択し、慰謝料請求などを視野に入れるのであれば、法的に有効な「浮気の証拠」が絶対に必要になります。

• プロの探偵に相談する

自分一人で証拠を掴むことには、精神的にも技術的にも限界があります。何より、バレるリスクが常に伴います。確実な事実を知り、あなたの望む未来へ進むためには、調査のプロである探偵に相談することが最も安全で確実な選択肢です。

パートナーの「本性」と向き合うために…探偵という選択肢

自分一人で真実を追求するには、精神的にも時間的にも限界があります。何より、バレてしまうリスクが常に付きまといます。パートナーの本当の姿＝本性と正面から向き合い、あなたが後悔のない決断を下すために、私たち探偵が存在します。

探偵に依頼することは、決して大げさなことではありません。パートナーとの関係を真剣に考えている人にこそ、探偵の調査は必要です。

あなたの貴重な時間と心の平穏を守り、そして明るい未来のために、最も賢明な選択肢の一つになります。

• 「真実」という名の客観的な証拠を得る

 私たちは、言い逃れのできない法的に有効な浮気の証拠を収集します。この「動かぬ証拠」があるからこそ、あなたは感情論ではない、対等な話し合いのテーブルにつくことができます。

• あなたの知らない「もう一つの日常」の解明

 あなたのパートナーが、あなたのいない場所で「誰と」「何をしているのか」。その全てを、専門的な調査技術で明らかにします。自分での調査では「調べきれていないかも」という不安が残ってしまう事もあるかと思いますが、探偵の調査ならばそういった心配もありません。

• あなたの心の安全基地として

 誰にも話せない苦しい胸の内を、私たち専門カウンセラーにお話しください。私たちは調査だけでなく、あなたの心が再び立ち上がるまで、一番の味方であり続けます。

真実を知ることは、時に痛みを伴います。しかし、その痛みから目を背け、疑いと不安の中で生き続けることの方が、遥かに辛いことでしょう。

まとめ

遠距離恋愛は、二人の愛を試す厳しい試練です。しかしそれは同時に、お互いの人間性を見つめ直し、この先の人生を共に歩むべき相手かどうかを判断するための、神様が与えてくれた貴重な機会でもあります。

この記事を通して、パートナーの浮気のサインに気づいてしまった方もいるかもしれません。しかし、それは決して不幸なことではありません。本当の姿を知ることで、あなたは初めて、自分の足で未来を選ぶことができるのです。

曖昧な関係に悩み続けるのは、今日で終わりにしましょう。真実を知り、あなたが心から笑える明日へ向かうために、私たちはいつでもあなたのそばにいます。まずはお気軽に、無料相談の窓口にご連絡ください。